头疼欲裂，难以忍受？5个缓解头疼的方法，不妨一试(2)

4、洗一下澡
特别头疼的时候，整个意识会不是特别清楚，这时候可以洗一下澡，既能够放松心情，使紧绷的神经得到放松，又能够让人变得精神一些。泡澡也是很好的选择，泡在热水里整个身心会感到很是放松，这样头疼就会在不知不觉的时候得到缓解。

5、就医
头疼也是一种疾病，有很多治病原因，不同的致病原因需要对症去进行治疗，否则永远只能治标不治本。所以如果头疼实在难以忍受并且采用很多种方法只能表面上缓解不能彻底的解决，就应该去医院检查，找出真正的原因之后再对症治疗，这样就能够从根本上解决头疼问题。
头疼是非常影响人的生活的，也会给人带来很大的痛苦，以上便是缓解头疼的几个方法，希望能对大家有所帮助。