五种胎动的含义，孕妈要知道，了解胎动才能让宝宝更健康(3)

2.3小时数胎动法
这个方法其实也很简单，孕妈需要在早、中、晚三个时间段中各选择一小时进行数胎动。
然后，将三次胎动的总和乘四，若最后得出的数值大于20，那么说明孕妈的胎动是正常的。

结尾
每个胎儿的性格是不同的，有的胎儿过于的活泼，有的胎儿过于冷静，但是只要最后得出的数在健康数值那么就说胎儿是健康的。
不过，孕妈在任何时间里都不要掉以轻心，一定要对胎儿负责起来，尤其是在饮食和休息上。