经典!《钝感力》绝对是震撼人心的名篇佳作!(17)

2023-05-03 来源:飞速影视
还有一点就是,就算睡不着觉,也不要烦躁。很多失眠的人都会受到“我睡不着,所以我得早睡”这种恐惧心理的影响。要想根治失眠,就应该采取逆向思维,干脆告诉自己,“睡不着就不睡了”。这样一来,虽然开始几次可能变得更睡不着了,不过这个过程重复几次后,人最终还是能够入眠的。因为睡眠是人的一种自然本能。
甚至世界上有些人根本没有感受过失眠的威胁。我认识的一位老太太的睡眠能力就非常好,一次我坐在车上正跟她聊着天,“唉?她怎么不说话了?”我觉得纳闷,侧头一看,原来刚才还在说话的她已经睡得很香甜了。
真厉害啊,我心里十分佩服,在一旁看着她发愣。据说这位老太太不论是乘坐城铁还是公交,一坐上就能睡着。
前不久,老太太和朋友们一起去某个温泉旅游,旅游车刚一发车,她就睡着了,一到温泉,她就清醒地睁开了眼睛。在当晚的宴会上,“我们开始吃吧”的话音刚落,她的筷子已经伸出去了,酒量也不小,我想那晚她肯定睡得很香。
因为老太太的睡眠极好,所以她总是很有精神,皮肤也很有光泽,整个人看上去比实际年龄要年轻很多。
相反,也有颦眉诉苦的老太太:“我在车上从没睡过觉,被子、枕头一变,我就睡不好,真让人发愁啊!”基本上这类人不仅最易生病,而且还容易早逝。
综上所述,人的基本能力正是睡眠能力。
希望所有读者都能拥有出色的睡眠能力,成为一个“睡眠良好的能人”。
第六章得寸进尺的才能
有才能的人周围,肯定会有时常表扬他的人,而其本人也常因表扬而得寸进尺,这种“得寸进尺、得意忘形”的精神,不是所谓的卑鄙无耻,而是一种让人朝着光明的未来展翅高飞的原动力。
为了培养人们的钝感力,还需要“得寸进尺”的精神,换句话说,就是需要“得意忘形”。
一般说到得寸进尺、得意忘形,人们就会想到卑鄙无耻、令人羞惭的事情,其实许多时候这种精神却能从一个人的内心深处,给他带来很大的前进动力。
而且,首先需要一个给人称赞、鼓励,使他可以成为得寸进尺的领路人。
妈妈桑的一句话
那是我当新人作家时的事情。当时我正瞄准直木文学奖和芥川文学奖努力,希望更上一层楼。得闲时,我经常去西新宿的一家酒吧。位置就在一栋大楼的一层,是一家只有一个半圆形柜台的五六坪大小的酒吧。
酒吧几乎靠妈妈桑一个人经营,她皮肤白净,个头高挑,笑起来女高音般爽朗的声音回荡在整个酒吧之中。
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