看到80多岁老妈的4种“养生花”，才知道“长寿”的秘密，晒晒！(3)

我向一位资深园艺师请教了一下“龟背竹”的养护方法，得到的回复是： 龟背竹其实属于仙人掌科植物，生长习性较为泼辣。它的发芽期较长，需要耐心等待。同时，也需要在适当的温度、湿度下生长，避免过度浇水和过度施肥。如果能够照顾好，龟背竹还会绽放出美丽的鲜花。
二、长寿花 长寿花是中药材之一，具有补血、调节血压等功效，对于老年人的身体健康有很好的帮助。老妈说，长寿花也非常好养，只需要注意定期修剪和适量浇水即可。由此可见，虽然长寿花吸收水分和营养的能力较弱，但是它的适应能力很强，比较耐旱，生长周期长。
我查阅了一些资料，发现除了补血、调节血压等功效，长寿花还被认为有助于治疗心脏病、冠心病等疾病。这或许也是为什么老妈要在家里多养几盆长寿花的原因之一。
三、铁线蕨 铁线蕨叶子细长，很像一根粗细适中的线，非常好看。老妈说这种花可以吸收室内的二氧化碳，同时换来新鲜的氧气，对身体健康有好处。她还说，铁线蕨的养护也不难，只需要注意定期浇水和保持适宜的温度、湿度即可。
我从一位园艺爱好者那里了解到，铁线蕨虽然比较容易养活，但是需要注意适量施肥，否则会影响其生长速度。此外，在养护过程中还要避免强光直射和过度干燥，否则铁线蕨的叶尖就会变黄甚至枯萎。
四、紫罗兰 紫罗兰是非常常见的花卉，但是我从未听说过它与“养生”有关。老妈介绍说，紫罗兰其实有助于净化空气、缓解压力和改善情绪等作用。此外，在冬季紫罗兰需要注意保持适宜的温度和湿度，并定期给它浇水。
80多岁的老妈，虽然已经进入了晚年，但她仍然健康长寿。事实上，其中一个原因就是她爱养花。通过这次调查和了解，我发现养花可以不仅仅是为了美化环境，更能够带来身心健康的益处。龟背竹、长寿花、铁线蕨、紫罗兰，这4种花虽然各有特点，但都能为身体提供一些保健作用。希望大家也可以向老妈学习，通过养花来增强身体健康。