积极地面对问题一定会获得更大的成功。(7)

2023-05-03 来源:飞速影视
有时,年轻时遭受的情感挫折会无意间阻碍我们充分地发挥潜能。有些情况下,我们需要在心理学家或精神科医生的帮助下,才能看清束缚我们的消极枷锁是什么。但更多时候,我们可以自己找到根源所在。认真研究本章所列举的四种生活观,就会很清楚地揭示出这样的事实,其实我们在不知不觉中就已经陷入了消极的生活状态。回顾你过去的成功,毋庸置疑,只有在你运用了第一种或第二种积极的方法的时候,你才会取得成功。反思过去的失败和那些没能化解的挫折,你也同样会明白,那时候,你正被一种或两种消极的态度所主宰着。
下一次在你觉得沮丧,开始认为自己缺乏实现愿望的能力,并打算耸耸肩,承认它超出了自身的控制,要把它扔到一边之前,请先自问下面这些问题,然后给出清晰而可靠的答案来:
1.我的这种无能感是否有可能是自我强加的?
2.我所看到的阻碍是否可能只是自我强加的敌对情绪呢?
3.我是从什么时候开始觉得自己能力不足无法完成具体目标的?是什么让我有了这种感觉和想法的?有正当的理由吗?

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