《这！就是灌篮》第一期节目介绍，篮球爱好者热血集结，燃爆了！(22)

姜文建飞跃6人扣篮，成为现场扣篮王！
下一个环节到了3对3的比赛，四位领队选择好了两队选手，分别做了自我介绍，我就不再这里给大家一一介绍了，大家可以去看一下这个节目...蓝衣服的队伍是临时组成的队伍，叫剩饭队，这个名字确实很高兴啊，杨皓喆解释道本应该是3个北体的，其中一人受伤，就另组的一对。比赛规则是先拿到21分或者6分钟之内分数最高的队伍获胜。
两队都做好了准备，由白队先进攻，白队的郑祺龙拿到球之后，直接干拔一个三分，但是差一点，后面白队拿到篮板之后，直接传球到右侧篮下的队友，抛投命中篮筐。
接着就是蓝队的球权，杨皓喆拿起球最了一个刺探步迅速向左侧突破，又把球拉回，做了连续的变向假动作之后，直接干拔跳投，可惜差一点点；白队拿到了篮板球，将球传到三分外后，刘佳宇直接出手三分球，命中篮筐！比分到了5：0，还不是很大；接着又是蓝队球权，1号位选手拿起球做了刺探步，想晃开对手，然后快速向左路突破连贯一记拉回，可惜球没有运好造成了丢球，现场很多人都为蓝队担心，来到了白队进攻回合，连续做了传球之后，球来到1号位手里直接突进去来了一记背转身扣篮，看来蓝队的命运很坎坷啊！又来到了蓝队进攻权，123号位选手做了环状换位传球，1号位的选手刚要投三分，就被白队的给盖帽了，场下有很多选手不看好蓝队了。

蓝队实力太弱不被看好！
就连领队也不看好的蓝队，蓝队还会有希望吗？！又来到了蓝队的进攻回合，杨皓喆来到1号位发球，杨皓喆拿起球直接做了一个大幅度的变向突破到篮下一个极致的滞空上篮命中！这个上篮真的是华丽又漂亮！这就是大心脏！当全队打不开的时候，必须要有这么一个人来带动大家！接着杨皓喆在三分线做了一个背运，连接干拔三分，再次命中！后面白队进攻的时候，也是被杨皓喆给帽了下来，自己还抢了篮板球，到底线的三分线外，做了一个假投晃开了对手的防守，又再一次出手三分球，将球命中！在一开始看起来文弱书生的杨皓喆，到现在成为了全队的大心脏、得分利器，这实力是不容小觑啊！杨皓喆以快速的突破拿了很多分数，比赛过程中杨皓喆不小心崴脚，在加上本身的伤病，还能这么出色真的很棒！