党代表故事｜90后代表黄雪辰：为了祖国荣誉，退役后重返赛场登上领奖台

本文转自：青年报

青年报·青春上海记者 刘昕璐
中国共产党上海市第十二次代表大会正在世博中心举行，上海选举产生810名党代表，来自市竞技体育训练管理中心游泳中心花样游泳队副教练兼运动员的黄雪辰是其中为数不多的一名90后党代表，她还是创造了四届奥运历史的一名优秀运动员。
在去年东京奥运会花游决赛场上，黄雪辰和花游姑娘们用干净有力的动作、默契无比的配合，征服裁判，让五星红旗两次飘扬在奥运会赛场之上。为了祖国而复役，在这最漂亮的返场里，是一名共产党员、优秀运动员为了祖国荣誉义无反顾把重担挑在了肩上。
用坚持绘就梦想最美的模样
里约奥运会后，生于1990年的黄雪辰光荣退役，享受着温馨的家庭生活。但东京奥运周期中，中国花游遭遇前所未有的人才危机，老将退役了，小将们还没成长起来。
就这样，没有完全思想准备的她，在2018年收到了继续为国征战的号令。面对不足周岁的孩子、超标的体重、下降的体能、脱节的训练，黄雪辰知道，重回起点，回归的路途荆棘遍地。
从身体指标到体能，再到全新的套路编排和技巧，她都要从头来过。为了赶上训练进度，短短几个月减掉30公斤，最多的时候一天减掉了4公斤。“早上练体能，下午训练，晚上蒸桑拿减重，还要节食节水”，太渴、太饿，到了后面甚至想冲澡时偷喝洗澡水。
魔鬼般的减重过程，让黄雪辰极其痛苦，再加上康复中的伤病、肩上的责任、还没稳定的状态，给她造成了巨大的心理负担。作为征战过三届奥运会的老将，黄雪辰具备把压力转化为动力的素质，压力有多大，动力就有多足。
集训期间，她直面所有的困难，没有不切实际的幻想、没有喊苦喊累的抱怨，只是一次又一次提高训练强度来提升能力，不断给自己建立信心。在整个训练队伍中，黄雪辰是最显眼的，手腕、腿上、腰上都是老伤，绑着绷带，一个动作一个动作地打磨，一次又一次地咬牙坚持。
用坚持绘就梦想最美的模样。有一些训练动作，要长时间倒立在水里或者整个人都沉到水底踩水，虽然开始的时候憋得头晕，但黄雪辰的双腿、双脚还是在机械地摆动。她吃的苦，不仅仅是提高技术的苦、突破难度的苦，更有战胜时间的苦、跨越年龄的苦、离别家人的苦。最终，黄雪辰不仅做到了大家所期望的，而且做得更好。