萨特说：“他人即地狱”，这句话的真正内涵是什么？有三层意思(2)

在他人的凝视下，我的存在和世界的存在发生了冲突和矛盾。萨特还引用一个希腊神话中很著名的故事，就是美杜莎。美杜莎原来是一位美少女，她和海神波塞冬有染，在雅典娜的神殿生下两个孩子。

这件事触怒了雅典娜，雅典娜就让美杜莎的头发变成毒蛇，别人只要看到美杜莎的脸，就吓得变成了石头。当我被别人注视的时候，我的主体沦为客体，就好像一块石头、一张桌子、一张椅子一样。而反过来，当我们凝视别人的时候，也会把别人当成客体，而自己成为主导者。
当我们走在大街上，如果迎面走过来的人都在凝视着自己，你就会觉得非常不自在不舒服，甚至会感到恐惧，这就是因为，别人的凝视，让我们成为了他们的客体。在萨特看来，人与人的交往过程中，充满了这种争夺主体性的斗争，即使在爱情中也是一样，萨特说，我们想象中的浪漫爱情是一个骗局，那种不分彼此、合二为一的爱情体验，只不过是刚刚开始时候的幻觉罢了。爱情同样充满了为争夺主体性而展开的冲突和斗争，到最后要么是受虐，在羞耻中享受快乐，要么是施虐，在内疚中感到愉悦。

简单来说，萨特的“他人即地狱”，有三层意思。
首先，如果自我不能正确对待他人的目光，那么他人就是自我的地狱。如果自己有意恶化与他人的关系，那么自我就不得不承担地狱般的痛苦。
其次，如果自我无法正确对待他人的评价，那么他人对你的评价就是自我的地狱。他人的评价需要听取，但只能作为参考，不要过分依赖，过分重视，当然更不能把他们当作行为的准则，这样你也会承担地狱般的痛苦。