任何事情都不能过量！世卫组织宣布“过劳”也是一种慢性病(2)

就在“过劳”乌龙事件的前几天，WHO才刚刚把“游戏障碍”正式列为疾病。

事实上，“游戏障碍”的评判标准非常苛刻，如上图中的三大征状起码要满12个月才有可能是“游戏障碍”。但是很多媒体曲解甚至是无中生有，把喜欢玩游戏与“游戏障碍”划等号，甚至大肆宣传玩游戏就是有病等不实言论。

虽然游戏成瘾不能算作是精神疾病，但是毋庸置疑沉迷游戏肯定是一种不健康的游戏行为。正确的游戏态度应该是把它当作娱乐工具，生活的调味剂，劳逸结合中的“逸”。
例如：下班回到家，吃完饭洗完澡闲来无事与同事们一起开黑，缓解一天的疲劳。又或者是学习累了，放下手中的笔与同学、朋友来一场游戏，放松紧绷的神经。其实都是很不错的生活方式，还是那句话：任何事情都不能过量！