长时间待在水中，会出现什么样的症状？又该如何做呢？

暴雨无情，人间有情。近几天，河南地区连续下了几天的雨，给当地的人们带来了诸多不便。就在昨天晚上，我在手机上看到有民众困在地铁里，水一直持续上涨，甚至都没过了自己的腰部，这些人一直困在地铁里整整4个多小时，身体也被泡了4个多小时。

长时间的泡在水中，氧气也十分不足，很多人都出现了头晕、恶心的症状。为什么会出现这样的症状呢？

这是因为人们长时间在水中，身体产生的热量低于人体在水中的散热量，人体的体温调节功能遭到破坏，这时会出现皮肤中的动脉收缩，小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，造成皮肤青紫、嘴唇发乌，身上起“鸡皮疙瘩”，甚至发生痉挛现象。