十指连心?手指有这些问题,可能预示身体也“遭遇危机”(2)
2023-05-20 来源:飞速影视
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日常要如何保护自己的手指?
1、适当多活动手指关节
随着年龄的增长,人的手指灵活度会降低,甚至会有骨关节炎出现。因此,平时可以多活动自己的手指,提高灵活度,还可以促进手指的血液循环,对手指的健康有利。
2、秋冬季节要保湿
手指一般常年都暴露在外面,没有衣物遮挡,因此更容易受到风寒潮湿的侵袭。特别是到了秋冬季节,在寒冷的影响下,手部皮肤容易干燥脱皮。此时,需要涂抹护手霜来保持手部皮肤湿润,以免手指部位皮肤干燥后出现瘙痒的情况。
综上所述,人的手指经络分布较广泛,而且和身体其他器官也有一定联系。并且,手指的疼痛会比较明显,因此才会经常说十指连心,平时人们可以通过手指的一些变化来判断身体的健康情况。
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