华数电视：好片好剧伴您留下过年(7)

年轻的朋友们，可以跟着《明星私教》上课，章子怡御用私教魏巍为明星打造的健身计划，我们的电视上也可以看到。课程融合普拉提和自重的训练方式，带各位漂亮姐姐们练就完美曲线。还有《快速减肥塑形健身操》和《爵士女神 带你从0学爵士》，不需要报昂贵的舞蹈课程，从电视上学舞蹈，新年让自己继续美美的吧。
对了，孩子也能一起练！《玩出体能小超人》邀请来了奥运队体能教练，让你和孩子一起爱上运动，变身体能小超人！同时，健身目录里还有太极、拉伸运动等一系列易上手的运动课程，你也可以打开《14天春季排毒养肝计划》，从此做一个养生达人。
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来源：华数传媒智慧家庭事业部、新媒体事业部