多巴胺如何驱使我们克服复杂情况、逆境、情绪,让我们掌控周遭的环境的(9)

2023-05-20 来源:飞速影视
他小时候被虐待过,而且他从来没有与这段经历和解。他从未告诉过任何人这件事,并试图说服自己这段经历没有什么影响,毕竟都是很久以前的事了。他离过两次婚,后来就放弃了恋爱,全心全意地投入工作。
多年来,他易怒的情况越来越严重。有一次,他对一个撞了他的购物车的女人大喊大叫, 并因此被赶出去。还
有一次, 他因车费问题与出租车司机发生推搡, 还因而被捕。对他的指控最终被撤销, 这使詹姆斯确信他一点儿错都没有。然而,现在他却很担心。他的工作对他来说意味着一切, 他愿意不惜一切代价来保住它, 甚至是面对自己的过去。
詹姆斯的情绪恢复力很弱,他的治疗师担心提起旧日的创伤会激活不安的情绪,使他的行为变得更糟。所以在他们开始探索过去之前,他们一起讨论了如何使现在的压力减轻一点儿。治疗师想找到一种方法来减少詹姆斯和其他人之间的冲突,于是她让詹姆斯试着去操纵别人。
虽然詹姆斯不容易相信别人,但他也不愚蠢。他很快意识到,他可以通过微笑而不是盯着别人看来达到目的。他开始早上问候他的同事,不是因为关心他们,而是因为这能让他们更容易按时完成任务。他会在团队不得不加班时为同事们点比萨饼,还会称赞同事们的外表。他成了一个老到的操纵者。
他很享受这种状态。他喜欢这个新的力量之源,但也喜欢同事们回报给他的微笑。转折点发生在一个行政助理泪流满面地闯进他的办公室,告诉他有人以她的名义开了一个信用卡账户,而现在她正受到一家代收欠款机构的威胁的时候。她之所以向他诉说,是为了得到安慰和建议。那周的晚些时候,他和他的治疗师开始谈论他的过去。
到目前为止,我们主要把控制作为唯一的追求,但我们无法只靠自己实现每一个目标。下面我们要考虑与他人合作所需要的控制能力。
为了实现一个目标而形成的关系被称为代理关系,它由多巴胺来控制。在这种关系中,其他人是你的延伸,是帮助你实现目标的代理人。例如,我们在社交活动中建立的关系主要是代理关系, 这类关系通常会给双方都带来利益。为了享受社会交往本身而形成的关系则叫亲和关系。与另一个人在此时此地经历的简单的快乐, 和当下神经递质(如催产素、血管升压素、内啡肽和内源性大麻素)有关。
大多数关系都包含亲和与代理两种要素。喜欢一起出去玩的朋友(亲和关系)也可以合作共同完成一些任务,例如计划一次漂流旅行或一场夜店之旅(代理关系)。以代理关系为主的同事也可能会喜欢彼此的陪伴。有些人更喜欢代理关系,因为他们喜欢条理清楚,而另一些人更喜欢亲和关系,因为他们觉得那样更有趣。有些人对两者都很应付自如,有些人对两者都不擅长。
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