新歌上线破纪录，33岁阿黛尔爱情事业双丰收，坦言男友很有安全感(4)

阿黛尔说自己开始健身并非大家想象中那样是单纯为了减重。她发觉在健身的时候，自己不会感到任何焦虑。她希望让情感和心理都变得更健康，同时让身体变得更加强壮有力。

至于阿黛尔的焦虑从何而来，首先自然是和唱歌有关。2011年，她接受过声带手术。2017年在巡演时，她的声带再次出问题，甚至为此取消了最后两场演出。她担心声带难恢复，没办法继续自己钟爱的歌唱事业。

离婚也是一个原因。她和西蒙有超过7年的感情，朋友说在两人在公布分手消息时早已分居。宣布离婚对阿黛尔来说一定不是轻松的事。当时，她觉得一点都不快乐，甚至感到很悲惨。她担心因为自己让孩子不开心，于是下决定让自己改变。