泰国娱乐圈天花板，身材到底有多绝？(7)

另一件她坚持了十几年的事情就是健身。
为什么会有人每一寸肉都长对地方？
不用我多说，你也知道这就是她常年坚持健身的成果。

瑜伽、拳击、哑铃这些项目都是她的健身日常，各种高难度机械和动作，也都不在话下。
尤其是瑜伽，能提高我们身体的柔韧性，还能帮助我们塑形，例如天鹅颈、蝴蝶背、马甲线等，是砂楚在家的必练项目。
即使疫情停工的日子，也丝毫不松懈：时不时几组拉伸、哑铃 、平板支撑、普拉提……

她真的在发光，无关外貌，无关年龄。