孕妈妈除了准时孕检外，还要做好这一点，对宝宝的一生都有影响哦

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前两天微信群里一位准妈妈留言，说自己孕34周，中午和老公吵了一架后见红了，有些恐慌。是啊，孕期里因为荷尔蒙的变化，孕妈妈自己的情绪总是会莫名其妙的产生变化，有的孕妈妈会格外注意控制调整，而有的孕妈妈却会因为一时控制不住莫名脾气的变化而对自己以及胎宝宝造成影响。
我在怀着我家小二宝，孕30周左右的时候，因为大宝作业的态度问题一时没有控制住自己的情绪，冲大宝吼叫起来。与此同时，小二宝就开始在我肚子里横冲直撞的不安分起来，让我立即冷静的坐下来，一边轻轻安抚肚子里的小宝，一边拥抱着不知所措的大宝。那天的胎动特别明显，附带着小腹隐隐作痛，让我很是后悔，也有些后怕。

很多时候，我们把孕期的各项检查看作首位，而忽略了孕妈妈的心情。其实这是很重要的一点，因为孕妈妈的心情会直接影响到宝宝的健康和状态。如果孕妈妈处于情绪紧张、焦虑或是生气的时候，会分泌会肾上腺素和多巴酚丁胺，这些会直接影响到腹中宝宝的血液流动速度和心跳。所以，为了宝宝，孕妈妈也一定要保持一个健康放松的状态。
【孕妈妈焦虑，易使宝宝在成长中出现情绪问题】
有专家曾对怀孕18-32周的孕妇进行专门的研究，发现沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，发生率是正常人的2-3倍。