心理学：懂得爱自己的人，才有能力去爱别人

心理学家马斯洛认为，人类一切行为的出发点，都是建立在满足自我需求的基础上的，他将一个人的需求层次，分为五个等级：生理需求、安全需求、归属需求、尊重需求，以及自我实现。
由此可见，一个人要想融入社会、去爱他人，首先要懂得爱自己，让自己衣食温饱，生活在一个能够感知到安全感的环境中。
在爱情之中也是一样，一个连自己都不爱的人，很难令人相信他会去爱别人；一个自己的生活都陷入窘迫境地的人，也很难令人相信，他能让别人过上幸福的生活。

曾听到过这样一句话，好的爱情是相互吸引，而不是强人所难。
在我看来，要想获得美好的爱情，首先就要懂得爱自己，将自己变得优秀，之后方才有爱人的能力，能够吸引到自己所钟意的那个人。

一，学会爱自己，是一种能力。

曾仕强教授说，人如果处理不好与自己的关系，他就处理不好与世界的关系。
诚然，我们自处时对待自己态度，投射到我们处世时对待世人的态度，其实是有一定的因果关系的。
一个不爱自己的人，他的内心状态大多是悲观消极的，他对待世人的态度也常常是自私冷漠的。

曾看过这样一则视频，一个被女友抛弃的男生，在女友面前长跪不起，乞求女友能够原谅他，然而，女友看到他卑微的样子却越加嫌弃，转身头也不回地愤然离去。
有人说，这样的男生挽留爱情的方式太过极端，聪明的女人，不会选择和他在一起。
在我看来，这个男生实际是不懂得爱自己，从他放弃自己的尊严，给女友下跪的那一刻起，他就将卑微深深地刻在了自己的心里，下跪容易，想要再站起来，就没那么简单了。