逢考必过：还在为死记硬背发愁？试试世界记忆冠军的终极记忆法

你有没有这样的经历？
考试前你一遍遍地背书上的公式、概念或文章诗词，甚至包括老师帮助归纳的口诀，自己感觉已经是胸有成竹了，但是一上考场，那些背得很熟的东西突然就都模棱两可起来，好像有两三个答案，不知道到底哪一个是正确的。
但生活中总有一些让你非常羡慕的人。
比如：一些大咖们演讲时侃侃而谈，即没有稿子，也没有死记硬背，但是讲出来的话却逻辑清晰、金句频频，即使被中途打断了，仍然能很快接续原来的话题，没有丝毫卡顿。
再比如：看到综艺节目《最强大脑》中的参赛选手，一个个能在非常短的时间内，记下很多你花一个月时间都记不下来的东西时，你的心里会感慨，都是人，怎么人家的记性那么好，自己的就是一锅粥？
8次世界脑力锦标赛冠军，英国人多米尼克奥布赖恩的经典记忆著作——《逢考必过》告诉我们，记忆力是可以培养的，大脑经过训练后，可以开发出强大的“记忆肌肉”，这样我们考试时那些繁杂的概念、琐碎的知识点和冗长的段落诗句就可以信手拈来，不再记忆混乱了。

有人说，我只是普通的学生，或者普通的工薪阶层，我不参加脑力比赛，也不进行公开演讲，不需要记住那么多高深的东西，当然也不用学习脑力训练的方法了。可是，脑力训练的好处远远不止是记忆力的提升。
一、脑力训练的益处
记忆力的训练就像是大脑做有氧运动，是一个不断提高大脑机能的运动。
大脑开展记忆力训练，产生的结果是复合性的。第一，能让我们的注意力更专注；第二，我们的记忆更持久；第三，我们的思路更清晰；第四，增强我们学习上的自信；第五，我们的观察力更广泛。
经过脑力训练，就像吃了聪明药一样能力超群了，你还说没有吸引力吗？
二、训练前的热身，速读与思维导图
不管做什么事情，集中注意力你会事半功倍。
小时候，我们读书时，会大声朗读。随着年龄的增长，慢慢地都不发声，变成默读了。因为我们大脑反应的速度远远快于口舌动作的速度。当你用“Z”字法，快速扫视阅读时，你会发现，在你快速阅读的过程中，不知不觉你的注意力就集中了，而且阅读的理解效果也比慢速阅读时要好。因此，速读是提升注意力的一个好方法。