医生：无论男女，身体出现5种变化，八成肝癌上身，早发现早就医(3)

5、经常腹泻
很多人对肝功能下降，会出现腹泻的现象很不解。
肝功能下降出现腹泻的主要原因是，肝脏有分泌胆汁的功能，很多人不知道的是，肠胃消化食物需要胆汁去辅助。
若是肝脏受损，胆汁量也会随之减少，肠胃缺少胆汁的帮助，消化能力就会减弱，未消化完的食物堆积在肠胃中，很容易出现腹胀、恶心、腹泻的现象。

02医生提示：不想肝病上身，做好2件事
1、多喝茶
经常喝茶可及时补充身体缺失的水分，对新陈代谢有一定的促进作用，还可帮助肝脏排毒。
常喝菊花茶，肝会慢慢变好。
知里菊——养护肝脏。
菊花经常被作为药用，以产自古怀庆府（今河南焦作）的怀菊最为之多，而知里菊属于怀菊亚种，其中富含硒元素、胆碱、类黄酮等养肝成分，被称作"菊花中的贵族"，是"养肝能手"。
硒元素：有"抗肝坏死保护因子"一称，可抵抗大部分乙肝病毒，修复受损肝细胞，保护肝细胞；
胆碱：促进脂肪燃烧，防止肝脏内脂肪堆积，可预防肝硬化、脂肪肝、肝炎等肝脏疾病；
类黄酮：抑制肝脏组织过氧化、有效提升肝脏SOD活性、减少肝组织脂褐素的形成。
以95度热水冲泡，每日一杯即可满足人体所需，肝会一点点的变好。

2、合理饮食
"病从口入"相信这句话大家都听过。
是的，现如今很多疾病都和我们吃进去的东西有很大关联，尤其是现在最为常见的肝病。