对抗黑暗最好的方式:把自己活成一束光
2023-09-10 来源:飞速影视
人生路上,不会一直晴空万里,当然,也不会一直阴云密布。
处于黑暗中的我们,该如何自处呢?
是等待别人的援助还是自己救助自己呢?不同的选择,决定了不同的人生结局。
等待别人的援助,往往会遥遥无期,全凭运气。唯有自立自强,把自己活成一束光,才是对抗黑暗的最佳方式。
那么,如何才能把自己活成一束光呢?
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学会爱自己
古人云:“人不为己,天诛地灭。”
似乎每个人,都懂得爱自己,这是不需要别人提醒的。
事实上,我们的很多心理问题,大多是源于不够爱自己。
很多时候,我们对自己,是苛刻的。
也许,在别人看来,我们做得已经够好了。但是,在我们自己看来,则是不够完美的,于是为了所谓的“缺陷”,不断地攻击自己、责备自己。
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其实,最严厉的责备,往往不是来自于别人,而是来自于自己。
甚至,当我们因为别人的责备,而情绪低落的时候,其根源,也是自己对自己还不够认可。如果对自己有足够的认可,是不会轻易受到别人言论的影响的。
有的人,因为有其他人所没有的缺点,所以选择厌恶自己。
这显然是不对的。
真正的爱,是没有条件的。就如同父母对子女的爱,不会因为子女平庸,就减少自己的付出。
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