点亮心灵灯塔，护航成长之路——“阳光成长”工作室心理团辅活动

原创 新洲共青团 新洲共青团

点亮心灵灯塔
护航成长之路
“阳光成长”工作室心理团辅活动
为促进未成年人人格健全发展，帮助其塑造积极平和的健康心态。7月26日下午，新洲团区委携手新洲区人民检察院“阳光成长”未成年人检察工作室共同开展以“拥抱情绪 健康成长”为主题的心理团体辅导活动，为观护对象带来不一样的帮教体验。本次活动邀请青少年维权援助热线“12355”特聘心理专家周雯教授主讲。
活动伊始，周雯教授以一曲动感的“拍拍操”作为热身游戏，快速地拉近了与观护对象的距离，接着通过“连环介绍”的方式引导观护对象了解和感受情绪的一系列动态体验过程，觉察自己内心真实的感受。活动期间，周雯教授通过教观护对象绘制“情绪心电图”引导大家思考如何寻找正行情绪体验，又利用绘画心理分析疗法带着观护对象绘制“雨中人”，并对每一幅作品映射出的内心世界一一进行解读，引得在场的观护对象频频点头表示赞同，不时感叹心理学的神奇。

活动最后，周雯教授还和社工一起与观护对象玩起了“解开千千结”、“我们是一家人”等互动小游戏，寓教于乐，让观护对象更真实地感受到勇于尝试和依靠集体力量的重要性，引导他们学会利用科学的方法去觉察、整理自己的情绪，同时通过反思找到适合自己应对压力的方式和方法。