什么是最好的父母(57)

原来就有稳定的人际关系和基本安全感的人，就算遇到这些根源性的深刻问题，也会想总之先活下去吧，这样也不会太过于沮丧低落。可对于那些原来就缺乏社会支持的人来说，这些问题就变得相当困难了。其中，有一部分人就会向我们心理咨询师寻求心理帮助。在谈话、咨询的过程中，这些人并不会马上找到关于人生、死亡等问题的答案，但他们莫名地会逐渐对一些与答案无关的小事产生兴趣，比如，任何行动都做不了的人，开始读小说并且认为挺有意思，或者是稍微有了一点点想要学习的动力等，这时注意别让他们感到不好意思，耐心地回应嗯，他们就会恢复精神，开始做些事情。我虽然经常说内在世界，但其实内在世界和外在世界也有着很大的关联，思考人生该怎么活，的确很重要，但怎么活给别人看也很重要。
对于那些根源性的问题，我们不可能轻易就得知答案，也不可能在青春期烦恼一过之后就解决了一切问题。然而，在烦恼的过程中我们会明白一个道理，先要活着。也就是说把根源性的问题放在心里，带着问题去生活。我们心理咨询师的工作就是支持这样做的人们，并让他们意识到，那些问题慢慢考虑就好，哪怕花上一生时间去思考。
为什么青春期更容易出现身心疾病？
过去的人们把感情和理性都同样看待，自然地生，自然地长，顺其自然地活着，可越是到了现代，对于理性的评价就越高了。这样一来，人们开始认为，能控制自己的情感、能理性地生活的人非常了不起。这样就会导致就算我们有点生气和愤怒，也要用理性控制愤怒，并且觉得能在愤怒时保持沉着冷静的人才了不起。
随着这种思维方式逐渐变得极端，人们控制情感的力量也变得越来越强大，结果就导致了人们不仅仅是压抑情感，而是完全与情感切断了联结，永远理性先行。这样一来，人们的情感表达就不再活跃，表情也越发单调了，最后情感与身体之间的联系完全切断，变成缺乏情感的人，甚至出现心理生理障碍。
情感与身体之间原本有着极其紧密的联系，情感的反应基本都会伴随着身体的反应，比如起鸡皮疙瘩、出汗、流泪、手发颤、心跳加快等，多类时候都是身体与情感一起反应的。举例来说，如果有个人在你面前摔倒了，你并不会考虑，这时候要不要表示关心，身体一下子就会做出反应。而现在，这样的身体反应与情感，或者说与心灵的联系断了。如今在前来咨询的人中，这种情况也很常见。
长此以往，在说不清是心理还是身体的地方，就会出问题，也就是所谓的心理障碍。有人认为心理生理障碍是一种身体表现出症状而症结在心里的疾病，但其实心理生理障碍是更为复杂的，无论是从心理着手还是从身体着手，都不容易治好。