8年前，演员于佳卉在家炭火自杀，只留下7字遗言和母亲的眼泪(13)

知名法学教授罗翔老师曾说过：“永远不要在自己所看重的事情上，投入不切实际的期待，附着不着边际的价值，人生唯一确定的就是不确定性。”
人生变化莫测，事与愿违本就是常态，越是紧握手中的沙子，它流失的速度只会越快，既然无力改变，那就顺其自然。
不如放手让沙子迎风而去，放下一切，做好能做的事，尽力过好当下的生活，便是对抗焦虑抑郁最有效的办法。