深居地底6个月，他亲手杀死了自己唯一的伙伴(4)

万幸的是，数天之后西弗尔就接到同事打来的电话——实验终于结束了。

实验结束后重返地面的Siffre | J.-P. Maison
实验发现了什么？
这项实验得到了西弗尔期待的观察结果：在漫长的洞穴生活中，他的“内在时钟”发生了微妙的变化。
在实验最初的五个星期，他以“每天”26个小时的周期生活着，并与外界渐渐产生了时差。这一点与此前的观察结果相符——在此类实验中，科学家发现人类的“内在周期”总是会比24小时稍长一些，并且存在个体差异。而在那之后，西弗尔的生活节律出现了更神奇的变化：有时，他的睡眠-觉醒周期会突然拉长到40-50小时，而他本人却对如此大幅的变化浑然不觉。

2月14日洞穴实验开始后，Siffre的清醒（黑线部分）与睡眠（空白部分）时段与外界时间逐渐错开 | Siffre 1991
不过，更重要的发现可能在于，这项实验生动地展现了“社交孤立”对人类精神健康的危害。如今，已有更多研究证实，长期与社会隔绝的生活状态会增加抑郁、自杀风险，危害认知功能，还会让人更容易患上慢性疾病。
从地洞中离开后，西弗尔花了数月时间才从抑郁中恢复。由于实验严重超支，他背上了10万美元的债务，不得不离开了时间生物学研究领域。