《封神》演员训练营！真正顶级的教育，靠的是人脉，金钱买不来(8)

不仅是为了给身体提供强大的能量支持，也是为了上镜后身材和体态能更优越。
按300一节来算的话，8个月就是28800元。
此外，还有每周一节的影片赏析课，是由导演乌尔善亲自给质子们上的。
这就属于花钱也买不到的高端培训了。

更离谱的是，质子们的一日三餐都是规定好的，必须定时定量吃饭，不许私下偷吃零食或者偷喝饮料。
一到放饭时间，大家就得到饭堂排队取餐。
以周一为例，早餐只能喝一碗无油的汤，配一根玉米或地瓜；
午餐只能吃一份蔬菜和半份鸡胸肉；
晚餐更吓人，只能领到80克牛肉和一点点蔬菜……
每天晚上10点，剧组还有人专门负责查寝，督促质子们早睡早起，不许他们熬夜。
从饮食到起居，全方位地改变质子们的生活习惯。

看了《封神》才知道，原来以前我们对塑料古装剧的要求有多低。
电影里就连一个不露脸、只有1秒镜头的刽子手，都是堪比“斯巴达”的壮汉。