ELFENLAND｜别让皮肤出卖你的年龄(2)

欧美人比亚洲人更显老
这其实是基因决定的
但是影响皮肤年龄的因素
在于生活中的方方面面
如果你的皮肤年龄更显老
你可能需要认真了解自己的皮肤
#01 一不小心皮肤就受伤了
关注这些地方很重要
影响皮肤的因素有很多，有些是我们无法掌控的，有些是我们可以控制的，在生活中注意细节，就能拥有更好的肌肤。
年龄
随着年龄增长，新陈代谢减慢，30岁以后，雌激素水平逐年下降，面部开始出现皱纹及走向衰老的一系列变化，到了50岁，更会加速皮肤老化。
紫外线
90%的皮肤老化，是由于阳光中的紫外线造成的，紫外线对皮肤具有很强的杀伤力，容易造成细胞坏死，波长越短对皮肤的危害越大。

食物
辛辣刺激，甜腻肥厚的食物不利于皮肤保养，甜食会带走皮肤的水分，含咖啡因的食物会引起精神紧张，酒精破坏维生素，这些都会影响皮肤。
护肤不当
过度洗脸，其实脸部分泌油脂是正常情况，有的人脸上一有油就清洗，反而会促使皮脂腺分泌更多的油脂。
另外市面上很多带激素的化妆品，因为添加了激素，短期内有“效果”，引诱人继续使用，但长期以往反而会损伤皮肤。
#02 想要做好护肤
首先要学会肤质检测
通过观察自己的皮肤，可以简单检测皮肤的类型，及对应的护肤产品。
比如皮肤可以简单分成五类：中性皮肤，干性皮肤，油性皮肤，混合型皮肤，敏感性皮肤。
不同的肤质需要使用不同的产品，以及正确的护肤流程。
01
正确洗脸
清洁—护肤第一步
用温水洗脸
选择合适肤质的洗面奶
温柔的洗脸方式
02
正确补水
化妆水—补充水分
乳液面霜—锁水
精华液—各项功能产品
面膜—清洁
03
如何选择护肤品