在背叛的痛苦中，能够治愈自己的人，最后也会过得很幸福(3)

第一：想要治愈背叛带给自己的伤痛，先要承认与接受现实，不再与现实置气，不再抱怨和埋怨。
接受现实也好，放下心里对背叛的怨恨也罢，都不是认怂，也不是纵容背叛在自己的生活中发生，而是学会平和，用自己平和的心态接受现实，然后才能更加冷静的为自己想一想，真正的为自己的幸福想一想。
第二：治愈背叛带给自己的伤有两个关键词：强大自我，持之以恒。
在经历背叛后的感情中，强大自我不再单单的解释为这四个字，它是你要学会剖开背叛这个现象，去找到问题的本质，也要懂得剖开痛苦这个感受，去寻找让你痛苦的真正原因。
是你们的情感经营出了问题，还是你们各自的条件出现了落差；是你不够经济独立所以经历背叛后的生活让你无法应付，还是你精神不够独立，过于依赖别人给予你的安全感。
帮助你自己剖析现象下的本质，找到原因，你才有针对调整自己的方向，这个时候你或许就不会寄希望于对方要怎么改变了，而是你懂得了无论对方怎么选择，你都应该让自己幸福起来，你都要治愈自己，带自己走出痛苦的旋涡。
另外持之以恒这四个字就更加不难理解，强大自我，调整自我观念和行为的过程并不是一蹴而就的，会遇到很多的次后退，会遇到很多次的怀疑，这个时候就需要持之以恒。
通过自我暗示也好，通过自我反问也好，把每次陷入纠结迷茫之中的自己拽出来，持之以恒的去调整自己，丰富自己，强大自己，为自己真正的幸福而做正确的努力。

第三：治愈自己会带来哪些可以保证余生幸福的能力呢？
其一，经历了自我强大，自我分析和调整的过程，你一定会有所成熟，对待感情，对待伴侣，对待婚姻或者人生，都会有一个更深的认知，此时的你不会再认为一个人爱你就幸福，你会懂得别人的态度是别人的，自己真的过得好才是最重要的。
其二，通过这样一场痛苦后的重生，你的格局会有一定的提升，你为幸福的行动力也会有所转变，可能你的关注点不再是一个人，一段感情；