焦虑症，根本不需要长期服用精神药品！

为什么走不出焦虑症？因为你在挣扎，你已经把可以砸上去的东西全砸上去了，却是越挣扎越扎心的结果。
一个症状来了，从担心害怕再到恐惧，因为不了解，所以进入了疑病的死角，有力气，却用错了力气，不断向着墙角用力。
越用力，越费劲，越费劲，越恐惧，在中医看来，你就是在一个浅坑里面挣扎，慌乱，胡乱拍水，眼睛紧闭的人。
睁开眼睛你就会发现，你只需要保持站立的姿势就行，水深的甚至无法淹没你的头！
为什么会无谓的挣扎？三个原因。
没搞懂、没方法、没耐心，病人很着急，急于恢复，但凡症状上来了，就开始担心、害怕、惊慌，然后就病急乱投医，四处打听治疗的方法。
只为了一个事，解决症状。
导致症状的本因呢？不考虑，总之现在不难受就行了，这就是现在为什么这么多人走不出来的原因。
因为急于改善症状，喜欢效果来得快的药，结果症状反反复复，越来越严重，到最后，反倒把自己拖垮，拖得倾家荡产。
何苦呢？
你可以看看眼镜蛇效应，针对某个问题做出的解决方案，非但没有从根本上解决问题，反而使问题更加恶化。
这真的是你想要的结果吗？
根深蒂固的观念

现在的人都图快，总喜欢通过药物维持症状体征以及检查指标的正常，看着是好了，却难以离开药物维持，甚至是终身用药。
不管是焦虑抑郁还是植物神经紊乱，本来就检查不出什么问题，就算让你做一些脑内递质检查，显示不正常了，给你吃点西药补充上，看起来就正常了。