养花就选这10种,能吃能观赏,还能泡茶喝
2023-12-21 来源:飞速影视
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重家居环境的美化,养花成为了很多人的选择。而有些花草不仅能美化环境,还具有较高的营养价值,可食用或药用。
下面我们就来介绍10种这样的花草。
1.芍药
芍药的根茎可以入药,花朵晒干后可作为花茶饮用。在中医来说,芍药的根,尤其是白芍是滋阴补血的上品,被称为“女科之花”,并不是因为它的花美,而是因为它的根的功效。在临床使用中,妇女的很多疾病用药均可见白芍。
早在一千多年前的医药著作《本经》里,已有芍药的名称记载。南北朝杰出的医学家陶弘景开始把它分为白芍、赤芍两种。
它们不同之处在于:
赤芍为野生品,入药以原药生用,其功用长于凉血逐瘀;
白芍为栽培品,经刮皮、水煮、切片、晒干而成,功效长于补血养阴。
2、马齿苋
含有大量的维生素C、维生素B、维生素E、葡萄糖、钙、磷、铁、二羟乙胺等营养物质,适量的食用,可以抑制人体对胆固酸的吸收,降低血液胆固醇的浓度,改善血管壁弹性,能防止心血管疾病的发生。
马齿苋的食用方法多样,可以做馅料,包饺子,包包子,可以凉拌、泡茶,煲汤等等,食用方法多样。
3、茉莉花
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