日有所思，夜有所梦，你知道每天晚上做的梦都意味着什么吗？

正所谓，日有所思，夜有所梦，我们在晚上做的梦其实是可以反映我们的一些心理状况的，许多的梦境都是有解释的，于是就有了周公解梦，那么，今天小编就来和大家来说一说，我们在晚上做的梦究竟是有什么意义的呢？

人在睡眠中一般会经历4-6个睡眠周期，且在每个周期里都会做梦。这就意味着，在正常情况下，人每晚都会做4-6个梦，而在过分疲劳、生病、面临困境或重大变动、焦虑、紧张等情况下，就更容易做梦，但是由于可能会忘记自己做了什么样的梦，只有部分的人能够比较清楚的记得醒之前最近的一个周期做的梦。

如果自己最近一段时间做的梦比较多的话，就需要多多注意自己的身体了，多梦说明身体处于亚健康状态，一个身心健康的人，一觉起来，神清气爽，不会记得自己做过什么梦，而失眠多梦的人则需要多加注意自己的身体状况或者是不是自己的睡姿不正确等等。
那么有些人经常会梦到这几个梦境，这几个梦境都说明了什么问题呢？