太极宗师杨露禅：挑战者饿虎扑食，杨略一举手，对方跌出数丈！(5)

八卦掌宗师董海川曾向杨露禅挑战，二人大战数十回合一直不分上下，后来据杨露禅的徒弟说，杨露禅本来是可以打赢的，但是顾及到董海川的面子，便没有尽全力，于是这一段传奇打擂便以二人平手而告终。如今，太极拳已经流传开来，然而却渐渐失去了实战性，转而成为了中老年人的一项健身运动，因此也导致了很多人对太极拳能否用于实战产生了深深的怀疑。

杨氏太极与陈氏太极到底有什么区别？
杨露禅对陈氏太极进行了改革创新，那么杨氏太极和陈氏太极到底有什么区别呢？简单来说共有两点不同：
就风格特点来看：杨式太极拳拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正朴实、由松入柔、刚柔相济，一气呵成，犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之，拳法海纳百川，不拘一格。而陈氏太极则采取阴阳学说，以动静开合之理，与刚柔虚实之法，为轻沉迟速互练之术；拳势动作，均以螺旋进退，称缠丝劲。
就习拳套路来看：杨氏太极传统问拳套有三路：大架、长拳、中架、及小架（亦称用架和快架）。而陈式太极拳原有七套拳法。为长拳一套，十三势头，二，三，四，五套，及炮捶一套，传至陈氏第十四世陈长兴，陈有本时，陈氏太极拳，由博而约，专练十三势头套及炮捶两套。