爱情是熊熊燃烧的友谊，从朋友到恋人可能是最甜的打开方式(3)

爱情开始于
男性感受到女性的性吸引，
从而主动采取行动“追求”，
让女性知道他们的兴趣；
而女性专注于保持吸引力，
等待男性采取行动，
……
在很多文化中，都有这样的脚本刻板地解释爱情开始的过程，但却并没有对应的文化脚本来描述从朋友间发展出爱情的过程（Mongeau & Knight, 2015）。
这可能是基于爱情和友情在我们的想象中的差异——恋人是迷人、神秘且有吸引力的，而朋友则不是这样的（Aron et al., 2008）。这些文化偏见可能阻碍了人们讨论爱情发生的各种方式。
因此，在潜移默化的影响中，人们“从朋友到恋人”的过程是陌生迷茫的，也缺乏专业的资料和研究做参考。
甚至有时候，人们还会有这样的疑惑：从友情发展出的爱情是真正的爱情吗？

虽然我们可能对从朋友到恋人的过程仍知之甚少，但研究者们发现，“先是朋友，再发展成恋人”是一种普遍的恋爱方式。
一项荟萃分析（meta-analysis）研究了7个样本人群后发现，将近1900名参与者中有三分之二的人报告自己和伴侣是“从朋友开始的恋爱”，并且在成为恋人之前，ta们与伴侣的朋友关系平均持续了近两年。
另外，相比于从同事关系、同学关系、朋友的朋友介绍等关系开始，47%的人认为“从朋友开始的恋爱（a friendship turning romantic）”是发展一段浪漫关系最好的方式（Stinson, 2021），（另外人们认为网恋和相亲是两种最糟糕的恋爱方式）。
这可能与人类对亲密感体验有关。研究者们很早就发现至少有两种类型的亲密（Berscheid, 2010）：
一种是基于激情的亲密（passion-based intimacy），这种亲密体验包括情感上的积极的浪漫唤醒、性吸引和激情，多巴胺是重要的参与者；