小暑丨炽热藏于心间，静心奔赴前程(2)

小暑入伏 调伏内心
过了小暑，离“三伏天”也就不远了。“伏”为“覆”，有覆盖笼罩之意。暑气铺天盖地覆蔽，人如泡在热水中。“小暑大暑，上蒸下煮”，为缓解酷热，现在我们便迷恋上了夏日三件套：冷饮、空调、冷水澡。
依靠外界的力量，的确缓解了酷热温度，但并非是真的消暑。抵御热浪滚滚，觅得清凉，最要紧的是调伏内心，心中有静气。
唐代诗人白居易曾在《消暑》中说：“散热由心静，凉生为室空。”因为能够静下心来感受万物，所以，目力所及，皆是美好；因为能够放下焦躁专注自身，所以，五官所感，遍是清凉。可谓是心静人自在，心静自然凉。
“心静自然凉”说着容易，做起来也没那么简单。唐代文学家柳宗元便直言：“做不到。”他在被贬到湖南永州时，夏夜酷热难忍，无法入眠，半夜索性起来登楼纳凉，写下《夏夜苦热登西楼》诗：“谅非姑射子，静胜安能希。”意思是，想要我以心静战胜炎热，实在毫无希望。
有一个成语叫做“心猿意马”，是说人的心就像树上荡来荡去的猿猴，意如同脱缰的野马一样，无法约束，这正是人最大的弱点。可见，调伏内心不光是避暑那么简单，它是一种境界，也是一种修行。
林清玄说：“清欢是生命的减法，在我们舍弃了世俗的追逐和欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，是生命里最有滋味的情境。”守住一颗静心，并非呆立不动，而是眼中有明月，俯耳品笛声，风来我欣喜，荷塘本有香。
生活中，我们总会遇到风雨，此时是修整还是蛰伏，皆需一颗静心，才能迎到天明。四季很短，重逢小暑，有意顺势而为，是接纳，是包容，是一颗静心能赴前程。
蝉鸣温风小暑天，学会抛却杂念，养心静气，是对自己最大的宠爱。

万物繁盛，精进自我
古人常言，小暑有三候：初候，温风至；二候，蟋蟀居壁；三候，鹰始击。当夏风逐渐有了温度，蟋蟀在穴中，静待生出羽翼，小鹰在蓝天，开始练习搏击，一切生机勃勃。
“季夏之月，腐草为萤。”夜晚，流萤也是漫天，它们结伴飞舞，用微光照亮微光，在夜色中，划过水波一样的痕迹。每当看到这样的场景，内心总会翻涌出雀跃的感动。夏，是万物繁盛的季节。蛙声、虫鸣、鸟啼、流萤……精彩纷呈，而我们，也应当释放生命能量。