你知道吗？你有几个自己？(2)

什么是意象啊？意象就是具有象征意义的心理图像。
就跟做梦一样，想象中出现的意象，有时候是写实性的，比如说建筑师想象的房子，就是象征性的。
而意象对话技术，就是一套可以把内心世界用意象呈现出来的心理技术。
举一个简单的例子，可以想象自己，想象自己的样子是什么样的？而想象出来的，就是自己的子人格。
尝试一下神奇的拆人术吧
作者说，“拆人”是一个很简单的事情。

给来访者介绍一些人格意象的分解，来引起兴趣。这些子人格，将表现为一个想象中的形象。任何一个人都可以想象出这些子人格，也不用担心自己的形象不正确。
然后就可以等待，来访者会想象到各个不同的子人格的形象。
不管是什么形象，都是来访者自发的。并不是心理咨询师有意诱发的。
而心理咨询师就记录下来，来访者所说的形象。记录下，名字，性别，年龄，外貌和服饰等等信息。
看到这里是不是觉得很神奇呢？
《你有几个自己》带你走进神秘的心灵世界，并且通过拆分自己的人格，更加了解自己，突破自己的局限。