失恋伤痛不去恐招癌症！中医教你3个化解之道(2)

下面介绍几种简单有效的失恋疗伤法：
1. 穴位按摩
当你心中愤懑时，就按摩太冲穴和百会穴，有助疏通肝气，缓解愤懑情绪，保护肝脏，预防肝癌、子宫癌、卵巢癌。
当你忧伤时，就按摩膻中穴，疏散淤积在胸中的恶气，预防肺癌和乳腺癌。
当你感到旧情难忘，不思茶饭，就按摩中脘穴，可健脾胃、预防胃癌。
如果感到乳房胀痛，就按摩天池穴，把淤积在乳房的气血散开，可预防乳癌。
2. 打坐和站桩
打坐和站桩是治疗失恋伤痛的法宝，没有其它动作能与之相比。打坐和站桩能让你快速进入自然之母的怀抱，瞬间忘记所有心中不快，抚平伤口，回归纯真美好。
3. 情伤食疗：合欢花、黄花菜
西晋嵇康《养生论》中说：“合欢蠲忿，萱草忘忧”。可见合欢花和萱草花是抚平心灵伤痛的绝佳食材。
萱草又名忘忧草，开的花即萱草花，也叫金针花、金针菜、黄花菜。黄花菜在超市就能买到，经常吃黄花菜可以忘记忧愁，预防肺癌及乳腺癌。
合欢花是合欢树的花，《神农本草经》说合欢花可以“主安五脏，和心志，令人欢乐无忧”。合欢花可在中药行买到，每次用10克合欢花煮水喝，可使人心情愉快，没有成瘾性。
人生充满苦乐，苦乐皆由心生。
在“喜怒忧思悲恐惊”七情中，喜（乐）是正面情绪，是我们追求的情感，喜是由心所产生的，它能带来美好的感受。而在“酸甘辛苦咸”五味中，只有苦是我们最不喜欢的味道，而此味正好也是入心的。
也就是说，心吃进去的是苦，发出来的是喜。这是人生的一大奥秘。
在“心肝脾肺肾”五脏中，肝、脾、肺、肾等脏器都带有“月”部，表明这些脏器都是有血有肉的物质；而心却无“月”部，因为心并非指心脏。由血肉构成的心脏中医称为“心包”，而心包的中空部分才是中医所说的心，亦即中国传统文化所说的心，它包含心的功能表现和精神层面的东西。
所以，人很容易陷入负面情绪之中。唯有强化心神，修行悟道，你才能够控制情感、超越情感。