蒋方舟：没有不合群的人，只有不合适的群(4)

第二次提到“拯救”这个词是在聊蒋方舟的新书《东京一年》时。在序言里，她写下：
2016年，我独自一人在东京生活了一年，东京也拯救了我。
有生以来，我度过了一段完全真空的生活，没有目标与意义，每天一睁眼就是一大片需要填充的空白。任何一件事都需要把时间拉得长远，把浓度稀释，才能填充过完一天，所以我必须认真凝视美术馆里每一幅画，认真咀嚼每一口食物，认真地把每一个念想变得绵长。

这样认真的生活对她的拯救是让她“重新获得某种观察力”。
“因为我觉得过太久浮皮潦草的生活，会剥夺一个人的观察力和感知力。所以我觉得这个层面上，不仅拯救了作为普通人的我，去获得生活美感的能力，也拯救了作为写作者的我，获得再静下来，再沉入到自己的意识当中，和自己对话的能力。”
她对自己的要求和母亲给她的要求一样，希望自己不断上升，而上升要对抗的最大力量是惯性。所谓惯性，就是你被卷到了某种节奏当中，你安于那样的环境和圈子，你觉得这样的生活也挺好，失去了向上的欲望。
在东京生活一年，就是打破惯性的动作。
“我觉得每次在一个地方，比如在北京固定住一段时间，我会觉得惯性有些太大了，整个人被吞噬掉了，必须要跳出来，生活没有杂事，内心也没有杂事，和自己相处一段时间。对我来说，就像排毒一样，因为日常生活和工作的毒素还是挺大的，虽然我已经尽可能地去减少这种事对自己的影响，但还是觉得毒素挺大的。”
她口中的“尽可能减少这种事对自己的影响”是一种自救意识。具体来说，指的是她主动屏蔽掉一些社会热点，哪个明星离婚了，出轨了，她完全不感兴趣；时下热门的综艺，包括《奇葩说》《中国有嘻哈》等节目她皆未关注；刷爆朋友圈的热门文章也不会点开看，原因很简单，“好书太多了，我看都看不过来，哪有时间看这些？”
于是她看书、写作、旅行、和有趣的朋友聊天，日复一日，把自己救离出当下的环境。