心理学：改变他人的成本，远远高于新认识一个人的成本(3)

包括社交恐惧型人格，所有排斥社交的人都有一个共同点，那就是缺乏社交的心理准备状态。对于任何一个人，如果他有足够的心理准备，那么他会很自然地投入到任何一场社交活动中去。社交准备状态包括衣服的搭配、化妆、精神状态、体力精力、内心想要表达自我的动机、对他人的思念程度、内心对挫折情境的预处理等等。一个对社交有足够准备的人，有更强烈地参与社交的热情。哪怕对于一些社交恐惧型人格，也可以采取充足的心理准备，来增加社交的热情。

改变一个人总是比新认识一个人困难许多
根据上面的分析不难看出，改变一个人总是要比新认识一个人困难许多。人与人相处久了会有一种难舍难分的情分，基于这种情分在，人们不愿意轻易抛弃认识的朋友。这就造成了这样一种现象，恋爱失败的人总是喜欢在一个人身上“死磕”。在心理学中有一种错觉：熟悉既安全错觉。两个非常熟悉的人，哪怕明知道完全不合适，也会产生一种安全感错觉。因为彼此太熟悉了，所以觉得对方能给自己一种安全感，才会想着改变对方。

熟悉既安全错觉，使得许多情侣哪怕总是吵架也不愿意分手。明明知道彼此已经完全不适合在一起了，也会因为对熟悉的事物有一种莫名的安全感而舍不得离开对方。只有通过理性的分析，意识到改变一个人的困难总是大于新认识一个人，就会坦然离开对方。一个最明显的例子是，受害者也会对嫌疑人产生恋恋不舍的情结。所以有些恋人在一起不是爱，而是仅仅是一种心理错觉。
总而言之，如果你身边的人再也不适合你，就应该学会转身离开，去认识新的朋友。
作者：九霄云客