2024重启人生:做这9件事,悄悄变强大!
2024-06-16 来源:飞速影视
Hi 大家好!我是阿荷(Luna),一个以「坚信坚持的力量」为人生信条的自律妈妈!
日拱一卒,功不唐捐!今天和大家聊聊 “重启人生” 这个话题。
(阿荷拍摄)
2023接近尾声,2024悄然而来,你是不是也已经在开始布局2024呢?
我们80后这一代,不是已经奔四,就是走在奔四的道路上,即便出去找工作,也通常是被年龄拒之门外。
但作为全职妈妈的我们,就该随波逐流,放弃自己吗?
不,绝不‼️
我要我的全职太太生涯,又忙又美又赚钱;
我要我的全职太太生活,自信美丽又出彩。
所以,我已经计划好啦,2024年,我会从这几件事改变自己:
❶ 早起。
我曾就坚持超过600天的连续早起,只是后来因为一些原因,我放弃了这个好习惯,但我深知早起的好处。
坚持早起给我创造了大量的可支配时间、不受干扰的学习氛围、专注的学习环境、从容的工作心态、持续的个人成长等等。
你们知道的,全职妈妈的时间大部分是被孩子、被家庭琐事填满的一天,很难有空闲的时间去提升自己。
而相较于我们普通人来说,时间才是我们跑赢他人唯一资本。谨慎利用早起时光,或许不能让我们逆天改命,但却是我们全职妈妈想要逆袭的关键。
2023年我已连续早起超过270天啦,2024年我会继续下去。加油‼️
❷ 运动。
说来悲催,2023年的第一天,我就阳了。
在阳之前,我始终有一种错觉,我的身体特别棒,因为我极少感冒生病。
直到阳了后,我躺在床上三天三夜,全身酸痛,呼吸困难,动荡不得,我才体会到,健康对一个人的重要。
2023年我们带着孩子徒步完深圳的海岸线,征服了深圳大大小小的山,当然还不停的挑战去各个地方徒步。
虽然都是在周末,我还是惊喜的发现,运动带给我人生很大的改变,比方说,我能更好的掌控自己的身体、身体的灵活性更高、我知道了自己的体能极限在哪、意志力和耐力得到了巨大的提升等等。
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