刘惜君做客《灿烂的花园》，解答七年坚持用秤吃饭的原因

由汤臣倍健独家冠名的《灿烂的花园》第七期节目中,花园家人们集体外出,在麦田里重回童年,张颂文表演课堂新增“五觉”训练,林家川和马嘉祺蒙眼走花园更是上演了兄友弟恭的戏码。而在村口偶遇村民跳广场舞,林家川跟金姨还跳起了东北扭秧舞。另外,新嘉宾刘惜君也来到了花园做客,和花园家人们一起外出寻找石头装饰花园。

刘惜君的到来,引发了不少人对超级女声的回忆,张颂文还透露当年房东“抢”他手机给超级女声成员投票。在闲聊与劳动后,刘惜君与花园家人享用午餐时,刘惜君拿出精克秤当碗垫,让花园家人们感到疑惑之余,也感慨道刘惜君对自我的严格要求。据了解,刘惜君曾因声带植物性神经紊乱而导致三年无法发声,为了保护嗓子才严格控制饮食、均衡营养,并且带秤吃饭已经坚持7年之久。

重视饮食营养的刘惜君在饭后还来了杯汤臣倍健小金罐蛋白粉。据了解,汤臣倍健小金罐蛋白粉拥有80%高蛋白,优选四重动植物优质蛋白——水解乳清蛋白、浓缩乳清蛋白、大豆分离蛋白和鹰嘴豆蛋白,专研NuhourTM4阶蛋白矩阵分阶缓释技术,可以长时助力身体营养好状态。另外,小金罐蛋白粉的热量较低,一杯仅相当于半个苹果的热量,减脂期也能放心喝。