一个中年母亲的自述：女儿出国后，我是如何摆脱情绪困境的？

我一直以为，送女儿去机场时，我会哭到无法自控，我一向是个敏感脆弱的人。可事实是，在女儿进入安检区前，我们一家三口合拍了一张照，照片上的我们都笑着，女儿还摆出一个剪刀手的动作。
照完相，女儿拖着两个沉重的行李箱，渐走越远，微笑着跟我们挥手再见。
我知道，这一天，迟早是要来的。她要离开我们去上大学，只不过，她选的是国外。这一去，归程遥遥无期，尤其这几年疫情肆虐，来去再不是一两张机票，坐几十个小时飞机这么简单的事了。
然而，女儿大了，有她自己选择的路要走，我们任何一个人没有权力去阻拦她。
在她走后，我一直在思索一个问题：生命的意义是什么？
女儿在我身边的二十年时光中，作为一个想尽责的母亲，除去上班外，我把几乎绝大部分时间都给了她。从她从幼儿园开始，每年出去旅游我都带着她；每次看电影或听音乐会我都带着她。其实，更准确地说，是因为她，我才去旅游，才去看电影，才去听音乐会。她是我生命的全部。
从她出生到高中毕业，我们没有分离过一星期以上的时间。我习惯了生命中有她，习惯了房子中有她的声音、她的气息。甚至有时候，当她偶尔中午睡觉，我会感觉偌大的房子中空空荡荡的，这时候，会有无边的孤单感向我袭来。

女儿走后，我有很长一段时间无法适应，从理智上讲，她追求自己的理想是再合理不过的事情，可从情感上讲，我无法适应她不在我身边的日子。随着时间的推移，慢慢地，让我走出困境的是，是我做了一件正确的事——写心情日记。
当思念的情绪泛滥、排山倒海时，写日记，成为我处理情绪的唯一办法。
我常常想，如果早知道女儿与相处的时间只有短短二十年，那么，在她小的时候，我应该抽出更多时间陪她玩，给她讲故事，在她做错事时，多一些倾听与理解，少一些训斥。我也不应该把太多工作中的情绪带回家中来，虽然陪着她，却常常心不在焉，这种低质量的陪伴，对于女儿而言，没有任何益处。我只是从表面上看起来，像一个尽责的母亲而已。