一种“新型压力”正在找上退休老人，中了有苦难言，心酸又无奈(3)

那么，人活着到底是为了什么？
小时候认真为自己活了十几二十年，也是在父母的“威逼”下，后来，成家后开始为家庭、为孩子，孩子长大后操心他们结婚生子，好不容易熬到退休，还要操心父母、继续带孙子。
好像我们这一辈子，都是在不停的为父母儿女“牺牲”自己、奉献自己的路上。有时候想想，真的潸然泪下，命苦啊，竟然没过过一天安稳舒心的、无忧无虑的日子。
然而，就没有解决之道了么？其实不然。孩子的孩子，可以让他们自己带，不愿意照顾年迈的父母，可以把他们送到好一点的养老院。
只是这样一来，我们身体是轻松了，可能又忍不住问自己的良心：父母含辛茹苦一辈子，在他们最需要帮助的时候，照顾他们不是应该的么？孩子也不容易，在自己能帮忙照顾孙子的时候不帮忙，会不会显得太不近人情了？
因为各种世俗、道德的束缚，我们往往不得不面对和选择接受这种“压力”。

那么在自己的身体状况也一天不如一天，经常腰酸背痛，不是这里痛就是那里痛的情况下，我们该如何平衡这种生活和压力呢？
首先：一定要先照顾好自己的身体。
其次：力所能及的范围内，做好自己该做的，不强求，但倘若接受了去做了，就要调整好自己的心态，不抱怨，不喊苦，学会苦中作乐。
第三：实在不行，可以向家人朋友寻求帮助，可以一家人商量着请保姆、请护工，只要打打下手的话，情况就会好很多，自己也会轻松很多。
第四：老年人要学会拒绝年轻人的无理要求。比如自己的身体真的不好，无法胜任照顾孩子的任务的时候，要敞开心扉和儿子儿媳谈，让他们想想其他办法，做好安排。
人这一生啊，总是需要处理很多事情的，维持一个家庭，往往也需要一些家庭成员无私的“默默付出”，虽然这种付出，通常都给了家里的老年人。
希望活在这种”新型压力“下的老年人，在送走了父母、照顾大了孙辈之后，晚年能得到自己儿女的善待吧，那样的话，也不枉一辈子辛苦一场。