年代秀｜时尚到老！她90年代在济南老火车站前的留影，不输当下(3)

岁月如歌，时光如水。转眼间就到了退休的年龄，在53岁时，我去报名参加了老年大学，学习了形体时装模特表演班。在这里我已经学习6年了，已经深深地喜欢上了这一项专业，成为我退休之后最大的业余爱好了。我经常参加各种时装走秀，“虽然不是专业的模特，但是能够带给你别有一番风味的表演，虽然没有华丽的服饰，但是足以触动你的每一个视觉神经。”
我还报名参加了学校里的老年大学艺术团，参加学校里的文艺汇演，和老年朋友们一起去老年公寓参加公益活动。

这是练习瑜伽的照片，已经练习两年了，经常进行瑜伽运动给我带来了很多好处，让我收获到了意想不到的效果。能让我更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。
瑜伽也是一种锻炼身体，提高身体力量和肌体韧性，让人体四肢得到全面健康的发展，提高免疫力。常常练习瑜伽也能让情绪更稳定，性格更开朗，让人看起来更有精神。“我一定要继续坚持下去，还要带动身边更多的人参加锻炼。”