世界阿尔茨海默病日：时光守护者们让记忆之花绽放(2)

活动现场，市民曾奶奶顺利通关认知功能训练游戏后，获得了一枚印章。“我已经70岁了，希望这样的活动多搞一点，对预防老年痴呆很管用。”“脑力活动能促进神经元间形成新连接，能延缓痴呆。”武汉市精神卫生中心精神科主治医师程刚明表示，通过做数学题、玩智力游戏、学习一门新的语言或习惯性地进行记忆训练等方式，都可以帮助大脑保持灵活和活跃。
义诊摊位前，前来咨询的老年朋友排起长队，来自武汉市精神卫生中心的医生们为老年朋友们提供了测血压、理疗按摩等服务。
根据2024年《柳叶刀》痴呆预防、干预和护理委员会最新报告给出的预防痴呆症指导建议，其中包括：预防和治疗听力损失、视力丧失和抑郁；终身保持认知活跃；在接触性运动中使用头部保护；降低血管风险因素(高胆固醇、糖尿病、肥胖、高血压)；改善空气质量；提供支持性社区环境以增加社交接触。老年生活伴随多项基础疾病，这些疾病同时也会增高患痴呆症的风险，因此老年人在日常生活中需要注意做好慢病管理。
据统计，全球有超过 5000 万的阿尔茨海默病患者，而这个数字还在不断增长。武汉市江汉区青少年空间社会工作服务中心负责人陈宇表示：“希望通过这次活动，呼吁社会各界给予社会上的老人更多的关爱和支持。我们可以从身边的小事做起，为阿尔茨海默病患者营造一个温暖、包容的社会环境。”
2024年世界阿尔茨海默病月活动主题为“行动起来，共抗痴呆，行动起来，共抗阿尔茨海默病”。在老龄化社会程度不断加深的当下，构建老年友好社区，帮助老人们共同抗击阿尔茨海默病的侵袭，也是在为全社会绘制更加温馨和谐、充满希望的美好画卷。(图/文 邓盛强 王喆)