为什么有人在深夜挥汗如雨?杭州24小时健身房火了(2)

2024-09-26 来源:飞速影视
白天放不下生意
晚上放不下健身
白天被工作占据,下班后的自由时间,有人选择抱着手机刷到深夜,有人却必须用运动犒劳自己。
25岁的厉江涛就是典型的一个。厉江涛在杭州开了一家美容店,深夜健身,已经成了刻在他生活日程上的一项重要内容。
“健身四五年了,因为白天要工作,就只能晚上来,每天都要来,少练一天浑身难受。”厉江涛的美容店一般晚上9点打烊,收拾完就10点多了,能健身的时间,也就是晚上,“晚的时候凌晨12点多到健身房,练到一两点。但哪怕再晚也要来,不然回到家里一坐下,就很有愧疚感。”
厉江涛住在城西,以前他去得最多的是西湖边的健身房。“下班了坐地铁过去,练完还能顺便逛逛夜西湖。练得晚了,就骑自行车回来。”练完回家洗澡睡觉,第二天起床、上班,生活简单规律,“比起K歌、宵夜、刷手机,每天健身完我心里特别踏实,我挺享受的。”
28岁的Jane是一名医师。Jane的上一份工作三天一个夜班,压力很大,一年下来不知不觉胖了十多斤。去年8月辞职来了杭州,想给自己新的开始,就开始健身。
“租住在城西,工作在滨江,每天5点左右就得起床上班。有一天夜里怎么睡都睡不踏实,对自己的工作和未来都有些焦虑,翻来覆去睡不着,干脆3点多就起床去了健身房跑跑步。到了店里果然冷冷清清,相当于是我一个人的健身房,可以完全放空自己……跑完之后,在路边吃了早饭去上班。”在Jane看来,深夜的健身是一种释放,“现在有时还会有迷茫,但不会像那天那么焦虑了。”

为什么有人在深夜挥汗如雨?杭州24小时健身房火了


杭州人的2018健身大数据
6万人次深夜打卡健身房
“凌晨1点朋友圈刷到她在跑步,我穿起衣服就跑去见她。”这是采访中,健身房的相关负责人向记者分享的最疯狂的深夜因追女朋友而健身的故事。故事的最后没有像大家想象的那样有大结局。
故事只是故事。采访中,记者发现,“白天没有时间,是最多人选择深夜走进健身房的原因。”在深夜的健身人群中,男性占到绝大多数,二三十岁的年轻人最多。
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