揭秘：普通监狱里的犯人每天都做些什么？

监狱里的犯人每天都做些什么呢？相信很多人会比较好奇。
监狱的绝大部分犯人一般每天早上5.30左右（不同监狱起床时间可能会有区别，但肯定都很早）由值夜班的维纪（也叫值星员，由犯人专职）叫起床。

犯人起床后需要抓紧时间整理内务和洗漱，6点左右警官会每个监舍点名报数（监狱里的点名一般不直接点犯人名字或编号，就是犯人挨个报数）同时有专人（犯人）在外面按监舍分好饭。
点名结束一般在6.10分左右，等警官回到值班控制室打开监舍门后，监舍里可以出来一至两名值日生（由监舍里的犯人轮流）出来按房间人数公平分好饭菜，分好饭菜后由值班维纪下达指令，监舍里的犯人排好队到餐桌前坐好，然后等警官下令才开始干饭。

吃完饭后有序回到监舍最后自检一下内务卫生。大约6.30分，准备放风（抽烟的监狱允许带烟出去放风），这时内班维纪会进到监舍检查内务（被子有没有叠整齐，卫生有没有死角等，顺便还会看看有没有违禁品。）外班维纪负责在操场监督放风。
以前监狱放风可以在规定区域随意走动聊天，但现在大多数监狱都不能这样了，放风时按规定位置有序蹲好，可以跟前后左右的人适当聊聊，不准随意走动，有事必须报告维纪，经允许后才能走动。