不想让舞蹈失去灵魂，先学会管理面部表情(2)

首要的是要记住舞蹈的动作，不断地训练，让身体记住舞蹈动作，这样面部表情才能放松自然，如果你连舞蹈动作都记不全，那么跳舞的时候，大脑会不自觉地思考舞蹈动作，表情自然会紧张。

2.加强气息训练

舞蹈毕竟有身体的运动，如果在跳舞的过程中气息不稳，表情自然会显得狰狞，所以必要的气息训练是不可或缺的，平时要多注意肺活量的训练，提高自己的气息时长。

3.找到自己最美的表情

练习舞蹈时，我们常会对着舞蹈教室的镜子，观察自己的动作是否标准。在观察自己舞蹈动作的时候，也要观察自己的表情是否合适。平时可以对着镜子训练自己的表情，先从最简单的微笑开始，找出自己最好看的嘴角上扬的弧度。慢慢地，再训练其他表情。

4.眼睛里要有神采