孩子对父母有仇恨心理怎么办？消除敌对情绪不要做这3点！(3)

当然，孩子必定会在成长中犯下错误（尤其是仇亲期）。他们刚刚长大，就急于奔向外面的世界，面对复杂的信息，总会做出错误的选择，有些还会伤害到自己。我们可以在孩子能听得进父母说话时，提出双方相处守则。
🙅‍♀️不要“以暴制暴”
面对尚未长大的孩子，父母往往认为自己有优势，所以大脑会选择“战”，即对孩子进行贬低、辱骂、冷暴力，甚至动手家暴，但这样会将孩子越推越远。

父母暴跳如雷，更需要自己去调节压力水平，控制情绪：深呼吸，调整说话的姿势和语气；问自己，愤怒之外，对孩子是否有其他情绪（担忧、恐惧等）；多回忆，自己小时候父母是怎么做的，年幼的我们又期待什么样的父母？换角度，或拉长时间维度，重新看待孩子的“问题”；……
当然，上述所有的“不要”，并不代表父母应该对仇亲期的孩子听之任之，撒手不管。仇亲期是孩子进入青春期之后，父母需要面对的第一场剧变。如果我们能一直保持着和孩子的有效沟通，让他们感受到爱与信任，孩子必定可以安然度过。