埃迪·霍尔：成为大力士冠军的代价，一天吃掉20000卡路里的食物(2)

众所周知，当一项运动达到了竞技层面，就没有什么健康而言了，因为你要别人竞争，只有付出的比别人更多，才有可能取得更好的成绩，不光是严格的训练，还有，你的胃口还要能够塞下更多的食物，你想要轻轻松松地赢得冠军，怎么可能？！

通常大力士们的胃口都是很好的，据说，在埃迪处于大力士阶段的巅峰状态时，他能够在一天内摄入20000卡路里的食物，为了做到这一点，埃迪·霍尔一天的食谱包括：一份完整的英式早餐，许多小吃，1斤的牛排，米饭，蔬菜通心粉，咖喱鸡，一公斤意大利面的肉酱面，上面还有冰淇淋。

不过，像这样吃一天，显然会导致埃迪·霍尔比平时花更多的时间在厕所里，所以，他决定再也不做这个傻事了，埃迪·霍尔说：“我曾经一天摄入20000卡路里的食物，我再也不会这样做了……当我处于巅峰状态时，我通常一天会摄入12500到15000卡路里的热量……当我处于非赛季时，我会在每顿饭后吃一升冰淇淋……这个无论如何都不是最健康的。人的身体只能承受这么多，那天我发现了自己的极限。”

二、成为世界大力士冠军的代价

那年，埃迪·霍尔已经达到了他身体的极限，他的体重达到了200多公斤，身体和心脏的负担都很大，但在那个时期，他是不可阻挡的，他在2017年赢得了世界最强壮的男人（WSM），还成为了硬拉500公斤(1102.3磅)的世界第一人。