微笑隐忍着的抑郁，“一丝甜”都是奢望(3)

看了微博才发现，这个镜头前笑容明媚的女人，早就被抑郁折磨得身心俱疲。其实，她就是这种“微笑着崩溃，隐忍着抑郁”的人，人前扮演活泼幽默的人人后却脆弱，像个待宰羔羊。知道自己身份是公众人物，应努力给观众带来正能量，可是她不能。她说：“要靠药物才能睡着，安静的时候想要捅自己几刀”。

要想让ta走出抑郁，你可以做以下几个方式来帮助ta：
一是陪他进行“音乐疗法”。
二是陪他规律地运动。
三是陪他去看心理医生，不要随便停药，一定要持续祈祷，密切关注不要让他独处或一个人旅游。
分享一个抑郁症患者的亲身经历：

如此看来，家人朋友的陪伴理解，就是治疗患者最好的药物。欢迎大家留言讨论！