寒则百病生——四逆汤去肾寒，当归四逆汤去肝寒，理中汤去脾寒！(2)

再看肝寒就用当归四逆汤。
肝寒之人，情绪往往很低落，总是郁郁寡欢，好像有股闷气憋在心里。眼睛会出现视物模糊或者干涩的情况，因为肝开窍于目，肝寒会影响眼睛的功能。四肢不仅发冷，还会时不时地抽筋，这是因为肝主筋，寒邪凝滞，筋脉失养。

那当归四逆汤就是肝寒的克星。方剂中当归养血活血，让肝脏得到充足的滋养；桂枝温通经脉，把阳气输送到全身各处；芍药柔肝缓急，缓解筋脉的拘挛；细辛散寒止痛，专门对付寒邪引起的疼痛；通草通利血脉，让气血运行更加顺畅；大枣和炙甘草则能健脾和胃，为肝脏提供源源不断的气血支持。

最后谈谈脾寒怎么办呢？理中汤就是很对症的选择。
脾寒的人消化功能严重受损，稍微吃一点东西就肚子胀得难受，而且这种腹胀在饭后会更加明显。大便不成形，经常拉稀，甚至会出现吃进去的食物没有完全消化就排出来了。身体感觉沉重无力，整天都提不起精神，就像被一块大石头压着。